Un "plan de alimentación" completo y útil para toda la familia que incluye 15 días completos de la famosa dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension).
¿Qué tienen en común un batido de vainilla con mijo, una ensalada de lentejas con croutons de hierbas y un plato de repollo grillado con aderezo de ají chile y nueces? ¡Que suenan realmente deliciosos!... ...
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